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PCOS - 事实表

这个事实表解释了多囊卵巢综合征(PCOS)是什么,症状的类型妇女可能会经历。它还包括有关如何改善PCOS症状并管理您的长期健康的信息。

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什么是pcos?

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女最常见的激素障碍。从经期开始到更年期,约有8-13%的女性(约1 / 10)受其影响。多囊卵巢综合征会导致经期问题、怀孕困难、痤疮、毛发生长过剩和体重超标。患有多囊卵巢综合征的女性也更有可能出现一些长期的健康问题,但好消息是,许多这些问题都可以通过健康的生活方式来解决。

什么导致pcos?

遗传学,荷尔蒙和生活方式因素都在PCOS中发挥作用。有PCOS的妇女有50%的可能性,有一个母亲,阿姨或姐姐与PCOS,并且这种情况在亚洲,原住民和托雷斯海峡岛民和非洲背景的妇女中更为常见。

PCOS的标志和症状

激素是身体的化学信使。在PCOS的女性中,两种激素 - 胰岛素和雄激素(男性型激素) - 以更高的水平生产。这种不平衡可能导致迹象和症状,包括:

  • 月经不规律(多或少)或没有月经
  • 面部、腹部和背部长出毛发
  • 头发的损失或变薄
  • 严重的痤疮(粉刺)
  • 体重增加
  • 情绪问题(焦虑、抑郁、身体形象差)
  • 怀孕困难
  • 2型糖尿病风险增加,发病早。

多囊卵巢综合征的症状因女性而异,也会随时间而改变。

多囊卵巢综合征是如何诊断的?

医学史,检查,血液测试和超声用于诊断PCOS。PCOS诊断需要2以下的3个标准:

1.较少常规的期限:

  • 或多或少是每月
  • 没有时间

2.雄激素

  • 头发生长和痤疮等症状,或
  • 血液中雄性激素(雄激素)水平高(雄激素过多)

3.超声波

  • 超声波显示部分发育的卵子看起来像黑眼圈(每个卵巢有20个或更多)
  • 仅需要1和2的超声波
  • 不建议20岁以下女性使用

PCOS相关的健康问题

重量

许多有PCOS的女性难以管理其体重。增加的重量可以导致更高水平的雌激素和胰岛素,导致较差的身体症状。

心理影响


抑郁症和焦虑的症状在PCOS的女性中更为常见,但目前尚不清楚为什么;它可能是由于荷尔蒙的影响和处理PCOS症状。

生育力

激素水平、月经不规律、体重超标和不健康的生活方式都可能使多囊卵巢综合征女性更难自然受孕。重要的是要知道患有多囊卵巢综合征的妇女与没有多囊卵巢综合征的妇女生育的孩子数量相同,但可能需要帮助才能怀孕。因为生育能力在35岁之后会下降,所以如果你有多囊卵巢综合征,最好在这个年龄之前计划好你的家庭,这样你就有时间在需要的时候寻求生育帮助。

与PCOS相关联的其他健康问题


由于PCOS,例如PrediaBetes,2型糖尿病,妊娠期糖尿病,胆固醇和血脂异常,以及心血管疾病(心脏病,心脏病发作,中风),增加了许多条件的风险增加。然而,这些风险可以通过活跃的生活方式,健康饮食和减轻体重减少。

管理和处理PCOS

PCOS无法治愈,但可以管理。进食良好,身体活跃和预防的重量是第一步 - 以及改善PCOS症状并管理长期健康的最佳方式。

症状:

不规则的时期

处理月经不规律的方法:

  • 激素避孕,如避孕药,迷你避孕药,伊普兰或曼月乐
  • 一种名为二甲双胍的胰岛素增敏药物可用于治疗不排卵的多囊卵巢综合征女性

经常时期有助于保持子宫健康。如果您每年有少于四个时期,您的医生可能会规定孕酮以带来一段时间

症状:

过量的头发

管理多余头发的方法:

  • 打蜡,激光脱毛,电解,脱毛膏
  • 可以使用避孕药丸,单独或与抗雄激素药物组合,例如螺旋酮或醋酸丙酸酯

症状:

粉刺

管理痤疮的方法:

  • 荷尔蒙避孕
  • isottretinoin(作为Roaccutane出售)
  • 抗雄激素如螺内酯

症状:

生育力

管理生育的方法:

  • 生活方式- 体重管理。失去5-10%的体重,如果超重,可以帮助诱导排卵
  • 药物- 如Letrozole,Clomiphene柠檬酸盐和二甲双胍
  • 外科手术- 腹腔镜卵巢外科,肥胖症手术

症状:

抑郁症和焦虑

管理抑郁和焦虑的方法:

如果你体验恐惧或悲伤的想法,或者对你通常的活动失去了兴趣,请与医生讨论你的心情。有效治疗包括健康的生活方式,如果需要,包括健康的生活方式,心理/咨询支持和药物。重要的是,知道你并不孤单。

有关更多信息,请访问//www.elginbooks.com/health-a-z/pcos.

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